AV Hera heeft een succesvol weekend achter de rug. Het herenteam van de Waardse atletiekclub promoveerde naar de 1e Divisie, Ilse Boumans werd derde bij de Nationale U14 Meerkampen en Mike Best pakte brons op de Nationale U14 Spelen bij het verspringen. Het damesteam was hopeloos incompleet in de promotiefinale naar het NK Teams, maar werd toch nog zesde van de acht.

De mannen beleefden in Vught een nagelbijter van een finale. Het team was niet helemaal op volle sterkte en de concurrentie was zwaarder dan voorheen. Bovendien zaten de 800m en 1500m lopers in de langzamere B-races, met weinig of geen (op papier) betere lopers om op te jagen. Extra spanning was er nog eens door gedoe met de uitslagen. Maar de mannen werden uiteindelijk derde, genoeg voor promotie. Volgend jaar zitten ze eindelijk bij de dames, die in 2019 al meteen door promoveerden naar de 1e Divisie. Op de foto ongeveer de helft van het mannenteam.

Met een record van 58,27m won Sebastiaan Bonte het discuswerpen, en scoorde zo de volle 12 punten. Junioren Lennart Boogaard (17) en Tim Posthuma de Boer (16) namen deel aan het hoog- en het verspringen. Tim won onderling met 1,85m tegen 1,80m en Lennart won het verspringen met 6,61m tegen 6,59m. Voor Hera sleepten ze zo allebei een derde plek en 10 punten binnen. Daarnaast werden nog meerdere vierde plekken behaald.

De dames beschouwden hun finale in Breda als extraatje. Vier onderdelen bleven onbezet en ze vinden de 1e Divisie sowieso wel prima. Uiteindelijk werd ook de 4x100m maar geskipt. Ondanks vormgebrek won Femke Jonker het hinkstapspringen met 11,08m en werd ze derde met een vertesprong van 5,27m. Discuswerpster Leonie Keppel had haar dag ook niet echt, maar met 41,61m was ze toch nog tweede. Cindy Kiekens slingerde haar kogel naar de tweede afstand van 44,50m, ondanks slechts een paar trainingen na langdurig blessureleed. Sprintster Sandy Lundgren werd op de 200m netjes derde in 26,04s. (tekst gaat door onder de foto)

Ilse Boumans wint brons tijdens de Nationale Meerkamp voor meisjes U14


Jonkies Ilse Boumans en Zeb Tesselaar namen deel aan de Nationale U14/U16 Meerkampen in Zoetermeer. Ilse pakte het brons in de categorie U14, mede dankzij records bij het verspringen (4,51m) en op de 800m (1:51,40). Zeb deed het ook goed met een zesde plaats, terwijl hij volgend jaar ook nog U16 is. Hij boekte records op de 100m (11,81s !) en het hoogspringen (1,70m). (tekst gaat door onder de foto)

Mike Best met een bronzen plak na het verspringen op de Nationale D Spelen


Helaas dit jaar een zeer kleine Hera-delegatie op de Nationale U14 Spelen in Amsterdam. Maar er werd goed gepresteerd: Mike Best won brons met een vertesprong van 5,14m en werd vijfde op de 150m in een recordtijd van 19,33s. Koen eindigde als 15e door zijn hoogterecord van 1,40m te evenaren en werd 25e op zijn eerste 150m in 22,34s.
Pin It
Bekeken: 984x
http://perizinan.bulelengkab.go.id/products/rahasia-slot-mahjong/ https://e-starlitbang.tapinkab.go.id/maxwin-pg-soft/ https://e-starlitbang.tapinkab.go.id/mahjong-gampang-menang/ https://sisdata.unpak.ac.id/uploads/sgacor/ https://ee.itk.ac.id/data/