De vrijdagochtenden in het Bergense Sportcomplex De Beeck staan geheel in het teken van aquasport. In beide baden wordt tussen 09:00 en 12:00 uur een gevarieerd programma van bekende en nieuwe aquasporten aangeboden. Deelnemers kunnen hierbij zelf kiezen aan welke aquasportles zij deelnemen én aan hoeveel lessen.

Instructeurs zetten al vroeg in de ochtend de materialen klaar en zodra de banenzwemmers om 09:00 uur het bad verlaten beginnen zij met de lessen. Er staan diverse lessen van een half uur op het programma: naast slag- en conditietraining, aquajoggen en circuittraining, kunnen de deelnemers kiezen uit tabaqua, wobble-fit, aquapaaldansen en aquakickboksen of PiYoChi.

Deelnemers kunnen niet alleen kiezen aan welke aquasportlessen zij deelnemen, maar ook aan hoeveel. Er zijn tickets voor één les, voor twee lesblokken en voor de hele ochtend. Meer informatie op debeeck.nl/vrijdagochtend.